A maioria dos candidatos à rinoplastia, antes de agendar a cirurgia, deseja saber sobre o retorno às atividades rotineiras. Sejam profissionais ou pessoais, os pacientes precisam ter em mente:

• Quando poderão voltar à vida normal de trabalho e exercícios e
• Como esse retorno deve acontecer.

ATIVIDADES PROFISSIONAIS

O retorno às atividades profissionais depende da função desempenhada.

Se o trabalho realizado não exige esforço físico ou não exige do paciente ficar com a cabeça abaixada, o retorno pode acontecer entre 5 e 7 dias após a rinoplastia, sem prejuízos ao resultado ou maiores desconfortos.

Em caso de profissionais que desempenham atividades com maior movimentação, é ideal aguardar 10 dias completos para esse retorno.

ATIVIDADES FÍSICAS

São muitos os pacientes que têm a vida ativa, com uma rotina de atividades físicas. Atletas ou amadores que desejam realizar uma rinoplastia terão de se programar para um breve afastamento das atividades desportivas.

Todos os exercícios físicos aumentam a pressão sanguínea e podem prejudicar ou atrasar a recuperação da cirurgia.

Confira a lista abaixo dos exercícios e o tempo ideal para o retorno.

Caminhadas – se forem leves, podem ser retomadas no dia seguinte à rinoplastia. As moderadas, que não tenham impacto, a partir de 15 dias da cirurgia.

Corrida – como as corridas já exigem um pouco mais de resistência e da função respiratória, é ideal que se aguarde pelo menos 45 dias para o retorno.

Musculação – pode ser retomada com 4 semanas e a intensidade deve ser aumentada gradativamente.

Yoga e Pilates – com 20 dias já é possível retornar às aulas de yoga e pilates. se não houver necessidade de abaixar a cabeça sucessivas vezes.

Crossfit – por ser mais intensa e por vezes exigir posições com a cabeça abaixada, não deve ser retomado antes de um mês da cirurgia. O ideal é que se aguarde pelo menos 6 semanas

Natação – para voltar a nadar será necessário aguardar 6 semanas e prestar atenção no produto utilizado para a higienização e manutenção da piscina.

Lutas marciais –  assim como futebol, vôlei e basquete, as lutas marciais são esportes de alto risco de colisão e trauma nasal. Para evitar impactos na região operada e o comprometimento das intervenções, a orientação é aguardar 2 meses para o retorno.

É importante lembrar que esses prazos poderão ser revistos pelo cirurgião e readequados, dependendo da evolução cicatricial e da necessidade do retorno à cada atividade. Observar as reações do corpo quando esse retorno acontece é também fundamental. Havendo inchaço, ainda que sutil, o ideal é avisar o cirurgião e readequar esse período de retorno.

Estar atento e respeitar essas orientações fazem parte do processo. Apesar de mais simples, quando comparada a outros procedimentos cirúrgicos, o pós-operatório da rinoplastia precisa ser seguido à risca, para que não haja prejuízos funcionais, da qualidade de vida do paciente e dos resultados pretendidos.

Dr. Ricardo Ferri – Otorrinolaringologista e Rinoplastia – CRMGO 9674 / RQE 4573

www.instagram.com/dr.ricardoferri

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Seguindo as orientações passadas pela equipe cirúrgica, dificilmente haverá grandes riscos ou complicações durante esse período.

No entanto, como cada organismo é único, é preciso estar atento a alguns sinais que indicam a necessidade de buscar ajuda médica.

Continue a leitura deste artigo e descubra quais são as principais complicações, o que elas representam e quais são os sinais que merecem sua atenção no pós-operatório de rinoplastia.

SANGRAMENTO

O sangramento do nariz após uma rinoplastia é considerado normal quando é de baixo volume e leva em torno de 24h pós-operatórias para cessar naturalmente.

Para cerca de 1% dos casos, geralmente relacionados a alguma doença coagulatória não diagnosticada previamente, esse sangramento pode ser mais volumoso.

Se após a retirada do curativo houver sangramento nasal sem causa traumática, é necessário avisar o cirurgião.

INCHAÇO

Os edemas relacionados à rinoplastia são completamente naturais. Inclusive, nos primeiros dias, são eles os responsáveis pela sensação de obstrução nasal.

Esse inchaço é absorvido pelo organismo gradativamente, durante os meses após a cirurgia.

Quando esse inchaço não diminui como esperado e, principalmente, quando há febre, prostração  e vermelhidão no local da cirurgia, o cirurgião precisa ser informado para avaliar a presença ou não de infecções – facilmente contornadas com ajuda de antibióticos e antiinflamatórios.

DOR

A dor relatada pelos pacientes que passaram por uma rinoplastia é mínima, sendo classificada por muitas vezes como um “leve incômodo”. No entanto, independentemente da resistência à dor, se esse incômodo aumenta nos primeiros dias após a cirurgia ou após a retirada do curativo, o médico responsável deve ser avisado.

A avaliação é necessária para descartar a hipótese de inflamações e infecções e, claro, diminuir o incômodo relatado pelo paciente com analgésicos mais fortes e outros medicamentos que se fizerem necessários.

DIFICULDADE RESPIRATÓRIA APÓS A REDUÇÃO DO EDEMA

Ainda com o splint nasal, logo após a cirurgia, é possível respirar pelo nariz.

Alguns pacientes relatam a sensação de obstrução nasal que costuma durar até 15 dias – período estimado de um inchaço mais intenso no local da cirurgia.

Se a dificuldade respiratória se mantém, mesmo após a absorção do edema, o cirurgião precisa ser avisado.

O fato de escolher um bom cirurgião  para a sua rinoplastia não envolve apenas a qualidade do resultado, mas também – e principalmente – sua saúde e condição respiratória, durante o processo de cicatrização e depois que o seu nariz se adequar ao novo formato.

Técnicas bem empregadas, feitas por quem tem experiência, aliadas a um bom acompanhamento pós-operatório, dificilmente resultam em complicações que precisem ser contornadas.

Dr. Ricardo Ferri – Otorrinolaringologista e Rinoplastia – CRMGO 9674 / RQE 4573

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